时间：2022-10-14 21:43:53 | 浏览：1277
前段时间去我中医的姐姐家玩，看到她最近皮肤又好人也瘦了，于是就寻问她减肥法，最后告诉她的秘诀就是自制柠檬醋，于是我也回家制作，喝了一段时间柠檬醋、觉得好处多多、刚好要给朋友做一些一起分享下做法！
材料：柠檬、米醋、黄冰糖、密封罐
材料一：柠檬
切记：洗干净后一定要擦干，不能有任何水迹
材料二：米醋
随手超市买的米醋试了几种、个人觉得颜色比较黄比较好
材料三：密封罐
洗干净了里面一定要擦干，一定！
材料四：黄冰糖
买来都是大块大块的、需要砸得小块小块的比较好平铺
开始制作：整个过程都不能碰水不然在发酵过程很容易变质、柠檬切成一片片的
一层冰糖一层柠檬平铺、铺满后倒入米醋倒满后盖好盖子、发在橱柜里等待2周发酵期、打开开始喝的时候可以放入冰箱
切记：接触柠檬醋的勺子也要是干的噢
这个是柠檬醋普遍的功效
我个人喝了几个月，有3L多的分量、这几个方面挺深刻的，也写一写给大家参考：
1.免疫体增强，夏天流汗吹空调很容易感冒，好几个月没这个状况
2.明显美白效果，我多数是晚上喝，即使白天喝也不会立刻出去暴晒，对于柠檬吸光方面看个人理解吧
3.目的是冲着减肥，刚刚开始瘦了几斤，后来就没效果，我还是持续喝，相比之前体重瘦了6斤，当然运动也是一个重要原因
4.不再便秘，每天虽说不准时，但是固定有
5.不再长痘，不知道是巧合还是怎样，之前大片痘子完全治愈，只是在大姨妈来临的时候下巴还是冒几颗，最近两月不论吃辣还是经期都不再长痘，这个方面12点前睡觉也是重要一方面
小贴士：柠檬可以用青柠檬也可以黄柠檬，但是黄柠檬视觉好看而且没那么酸
醋方面我用过白醋和米醋，米醋的味道比较甜香，白醋偏算偏冲
冰糖方面推荐最原始的黄冰糖，相比白冰糖多一些天然矿物质和甘蔗香甜
密封罐最好玻璃容器，尽量别用塑料，因为有一个发酵期，瓶子必须耐得住腐蚀
如果1L的罐子用到的材料：4个柠檬、500G黄冰糖、400ML米醋
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随着爱美人士的越来越多，人们不仅在祛痘的时候要做到不留痘印，而且还需要在祛痘的同时起到美白的效果。可谓是对祛痘的要求越来越高，也可以说是人对于美的追求也是越来越高。然而有什么方法可以做到又祛痘又美白呢?往下看就可以知晓答案。祛痘美白对于很多
前段时间去我中医的姐姐家玩，看到她最近皮肤又好人也瘦了，于是就寻问她减肥法，最后告诉她的秘诀就是自制柠檬醋，于是我也回家制作，喝了一段时间柠檬醋、觉得好处多多、刚好要给朋友做一些一起分享下做法！材料：柠檬、米醋、黄冰糖、密封罐材料一：柠檬切
导语：相信每个女人都希望自己的脸是白皙光滑的，但是现实却总是不如自己所愿，白嫩的脸蛋上总是出现一颗又一颗的痘痘，买过很多的祛痘产品，痘痘却依然还在那里。怎么才能彻底改善痘痘问题呢？下面小编来给大家分享几个专业美容师祛痘的小秘密。赶快学起来吧
爱美之心人皆有之，特别是女性，为了让自己更加美丽，为了留住自己青春，可谓不择手段。多少女性为了护肤花了大价钱？买昂贵的护肤品，到美容院做皮肤保养，私底下为了美容花了多少金钱和精力。闷热的天气，再加上空气污染十分严重，脸上的痘痘又开始不停地像
重要约会、正式场合当前，才发现痘痘来袭?想平时轻轻松松就能护理痘痘肌?平时疏于对痘痘肌进行护理，痘痘就会不声不响地找上你!因此，对痘痘肌的MM来说，祛痘护理绝对不能懒惰，随时随地都是祛痘进行时。想正确护理痘痘肌，想在日常调理中能预防痘痘产生
闷热的天气，再加上空气污染十分严重，脸上的痘痘又开始不停地像火山一样“爆发”出来，真是让美女非常的懊恼，市场上许多祛痘产品又不知道如何选择才好，如果，这个夏天你也被痘痘缠绕不放的话，放心!今天小编就从振轩听到的知识，经过家里女士的实践，好让
白醋洗脸真的可以美白祛痘吗?白醋洗脸的副作用有哪些?大家在网上逛的时候，多多少少都会看到一些护肤的消防法，“用白醋洗脸”出现的频率还算挺高，有说可以用来洗脸，可以美白祛痘;也有说不能用，会让皮肤变得敏感。那么究竟该听谁的?既然这种说法存在，
爱美之心，人皆有之；如果皮肤暗沉长色斑，或者有暗疮的现象，自然很影响美观。我为大家介绍一个美白祛痘方，外用有祛痘祛斑美白的功效，是根据七白散变化而来，可以适当加减的，效果反馈非常好。美白祛痘基础方：羌活20g，白茯苓40g，白僵蚕40g，白
绿豆味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是中国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。夏秋季节，绿豆粉是排毒养颜的佳品。绿豆粉清热消暑，凉血解毒。主暑热烦渴。痈肿疮疡，丹毒。烧烫伤，跌打损伤，肠风下血。酒毒治痈疽疮肿初起，烫伤，跌扑伤。
自制美白祛痘消炎面膜 水果配牛奶帮你打造粉嫩肌肤绿豆+薏仁粉：取绿豆粉1汤匙，加薏仁粉1汤匙，少量纯净水将两种粉调和成糊状，涂抹在清洁后的脸部，半干时洗掉。绿豆粉有消炎杀菌作用，薏仁粉可抑制黑色素。所以这个DIY面膜可起到去角质，消炎，改善
抗糖化这个概念最近越来越流行，因为在我们变美的道路上，这座大山把我们堵的死死的。首先我们的身体需要糖，糖给我们提供能量，让我们每天骂天骂地却依然坚强的生活下去。但是如果体内的糖过多了，就会侵蚀【胶原蛋白】【糖化】是人体自身产生的，随着年龄的
来源：【开封日报-开封网】开封网讯 全媒体记者王兰兰报道 为丰富培训学习内容，创造形式多样的学习模式。9月21日下午，开封市委党校2022年秋季市直科级干部培训班举行“走进开封市中医院学习观摩活动”。开封市委党校党委委员、教育长王勋，开封市
来源：【大河健康报】9月26日，“2022年全国中医药文化传播行动·走进名医故里主题活动暨第十届仲景论坛、第五届中国艾产业发展大会”在南阳举办。国家中医药管理局办公室副主任邢超，主办方代表、中国中医药信息学会会长吴刚，中国中医药报社副社长罗
大河网讯 弘扬中医药文化，奋进时代新征程。9月25日至28日，以“传承创新·开放合作·发展共享”为主题的“2022年中医药文化传播行动·走进名医故里主题活动暨第十届仲景论坛、第五届中国艾产业发展大会”在南阳正式启动。南阳历史悠久，文化厚重，
2月26日，在大荔县中医医院召开的工作会上，医务人员个个元气满满、活力充沛，会场洋溢着热烈的气氛，大会隆重表彰了在全县中医药事业发展付出辛勤劳动，涌现出的优秀科室、医疗安全生产先进科室、疫情防控先进科室、优秀护理集体、新业务新技术、医共体
