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1、用劣质纸巾擦拭私处公共场所的卫生间都会提供纸巾，但是一般纸巾的质量比较差，特别粗糙，并且卫生纸一般都遇水即溶，再加上长时间接触的脏空气，那可想而知了。

所以正确的做法是：使用随身携带的纸巾擦拭。

2、穿紧身裤，私处不透气高温容易滋生细菌，穿过紧的裤子会导致私处不透气，体温升高，流汗过多，这样就导致细菌的滋生。

细菌的滋生容易造成瘙痒，引发yd炎等妇科疾病，所以，下半身一定要穿的宽松，内裤最好选透气纯棉的材质。

3、洗澡时，用强碱性的肥皂清洗私处强碱性的肥皂会打破原来的酸碱平衡，容易导致细菌

的大量繁衍。还有一点很重要，洗澡的时候千万不要用温度过高的热水，因为可能会伤害到娇嫩的私密部位。

4、日常清洗的正确姿势

yd里的一些正常菌落会分泌一些物质，让私处处于弱酸性的环境下，如果过分、过大力地清洗，会破坏私处的环境，间接导致阴部的自我保护能力下降。

长期清洁不到位会更容易出现异味、瘙痒等状况，所以就要适量地使用一些清洁剂来彻底清洁“死角”。

建议选择“消字号”的护理液，和“妆字号”单一的清洁相比，“消字号”的护理液有专业抑菌成分，可以帮我们将一些有害细菌拒之门外。

5、内裤多久换一次

世界各国的微生物学家做过研究，每条内裤平均附有0.1g的粪便，沙门氏菌、大肠杆菌等常见病菌，而且可怕的是——正常的清洗和晾晒也未必能完全杀死。

所以，一般情况下，使用频率较高的内裤最好三个月就扔掉，如果出现变形，材质过硬的情况就得及时更换了。

6、内裤如何选择，如何正确洗干净

首先材质方面，尽量采用棉的材质，并且选用浅色系的内裤。而且市面上也有抗菌性的内裤卖，能够抑菌

7、正确清洗内裤

建议平时手洗内裤，并且需要单独清洗，一来手洗增加摩擦，有利于局部清洗，并且使用专门的内衣裤洗衣液或者肥皂，避免用洗衣粉清洗。

切记！要专门准备一个洗衣盆用来洗内裤，不要用洗衣机！因为洗衣机本身已经用来清洗大量衣物了，内部已经没那么干净，用洗衣机洗照顾不到内裤的死角，还有可能传播病毒。所以，再次重申一下：准备一个专门的盆，用来手洗内裤。