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　　现在很多人不光脸上会长痘吗，甚至在背部封地方也有长痘的情况出现。因为背部的痘痘不容易发现，因此很多人选择忽视。但是这种毕竟还是有危害，因此下面医格仕祛痘分析背部长痘怎么办？如何才能去痘。

　　背部长痘怎么办？

　　背部长痘要想去除，自然需要先了解长痘痘的原因。常见原因有以下方面：

　　1、清洁不干净，背部本来就是很难独自清洁干净的一个部位，因此非常容易出现毛孔堵塞的情况，然后长痘。

　　2、出汗，背部如果出汗，因为被衣物包裹，因此很容易出现细菌滋生的情况，然后长痘。

　　3、皮脂分泌旺盛，背部是人体皮肤分泌旺盛的部位之一，很容易出油、出汗，而且背部的角质层也厚，导致新陈代谢变慢，毛孔易被堵塞。

　　4、衣物及床单未及时清洗，会导致背部皮肤沾上灰尘、细菌等，让毛孔堵塞。

　　如何去除背上痘痘？

　　1、注意个人卫生

　　平时要做好洗澡，清洁好皮肤。但是依然要注意洗澡的次数、时间以及力度等方面，洗澡后需要等待皮肤水分擦干后再穿好衣物。还要衣物、床单等勤洗勤换，不要穿戴过于紧密的衣物，以防皮肤无法呼吸。

　　2、注意饮食

　　饮食方面切记少吃辛辣这些食物，因为辛辣等食物会影响内分泌，导致更多痘痘出现。可以多吃水果和蔬菜，保持清淡饮食，对于痘痘恢复很有帮助。

　　3、定期给后背做磨砂护理，这样可以去除背部上多余的老废角质，有效的预防痘痘反复发作。

　　以上就是医格仕祛痘分析背部长痘怎么办？如何才能去痘的内容，大家要想祛痘，一定要坚持做好日常护理和祛痘产品的使用，千万不要去抠痘。