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痘痘，主要发病于青春期的年轻人脸上，所以也叫青春痘，医学上叫痤疮。青春期本该是焕发光彩的年纪，很多人却因为痘痘的肆意生长，严重影响到情绪和心理健康，本文主要针对痘痘的治疗提供一个帮助，希望能有效帮助到还在被痘痘影响的人。

长痘的皮肤，首先要做到的就是脸部的清洁，选用温和的氨基酸洁面乳（芙丽芳丝），如果脸上有轻度闭口，还可以选用含有水杨酸的氨基酸洁面乳（美帕蓝胖子），这能在清洁油脂的前提还能让我们的皮肤受到的刺激没那么大，同时避免皮肤过于干燥紧绷。洁面后只需要基础的面部保湿即可，尽量选用温和清爽型的水乳和保湿水，敏感肌肤可用百雀羚的甘油一号（十来块一瓶），便宜好用不含酒精色素，不过效果也仅仅是保湿。

白天做好清洁和保湿后，对于脓肿发炎的痘痘，可以选用以下一些消炎药膏（无激素还很好用），①百多邦又名莫匹罗星，这个药膏本人常年配带，基本上抹两三天痘痘就有好转，不过刚刚用这个药膏可能会发痒，所以一开始大家要做好保湿然后先点涂在一两颗痘痘上看反映，切忌大面积涂用。②班赛（过氧苯甲酰凝胶），这个药膏也有很多患者使用，反映效果也不错，有一点刺激，皮肤不耐受的话会皮肤，也是要先点涂看反映的。③甲硝唑凝胶，去黑头闭口效果不错，当然也可以涂抹在脓肿痘上，这个刺激偏小，因为是透明凝胶状，挤出来有点像芦荟胶，有的人会大面积涂抹，自己用的话要根据耐受程度来使用。

这三种抗菌消炎的药膏，可以白天使用，然后尽量少摸脸，避免细菌的反复感染，给药膏一个杀菌的时间。晚上做好脸部清洁和保持后可以不用这些药膏，用一个阿达帕林凝胶，因为阿达帕林有光敏性，只能晚上使用，起初也需要点涂看反应，一个星期后耐受后可以适当扩大涂抹面积，用阿达帕林需要做好保湿补水，大面积涂抹皮肤会干燥，不过对闭口效果很好，也有很好的消炎效果，涂一个晚上痘痘可以得到很好的镇定。

除了这些药膏，脸部痘痘发炎可以使用3%的硼酸洗液来湿敷脸部，硼酸有消炎杀菌的效果，用硼酸洗液将面膜纸泡开湿敷在脸上十分钟，每天洁面后可以敷，一天中午晚上两次，一段时间可以减少痘痘发炎，配合药膏能治疗多数轻度的痘痘。

以上方法对轻度中度痘痘都有一个很好的效果，大家可以使用这些药膏一两个星期，有效果则继续使用，那三款消炎的药膏选用一款即可，觉得对自己效果不佳可以换其他两款使用！重点重点重点大家要知道，重度的痘痘需要去三甲医院皮肤科看医生，护肤品很大程度只能锦上添花，不能雪中送炭，如果痘痘已经爆发，在使用上面的药膏治疗无效后要及时去看医生，把痘痘扼杀在摇篮中，避免大面积爆发！